Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 157,56g.
Frühstück: La Tranquera Mate Cocido, Riera Tostadas de Mesa. Mittagessen: Knorr Caldo de Verduras, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: La Campagnola Jalea de Membrillo , Tonadita Queso con Crema Light, Pan Blanco Tostado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rutmicaelavargas10's Gewichtsverlauf
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