Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 161,74g.
Frühstück: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Варвара Краса Творог 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной, Талицкий Молочный Завод Сметана Термостатная 10%, Салат с крабовыми палочками. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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