Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 120,44g | Kohlh: 49,97g.
Frühstück: Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Protein Granola Peanut Butter. Mittagessen: Sale, Gran Biraghi Petali Sottili, Bonduelle Spinaci Millefoglie , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weight Watchers Fette Integrali, Uovo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Zaini Cioccolato Fondente 100%, Alesto Noci Californiane . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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