Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 61,08g | Eiw: 133,74g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Plesk Кижуч Слабосоленый, Авокадо, Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Папа Может Окорок Российский, Перекресток Булочка Розен. Mittagessen: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Перекресток Кабачок, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Слава, Яшкино Пряники Шоколадные, Киви, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|