Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 53,31g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 167,64g.
Frühstück: Пятерочка Манго, Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кулинариум Пирог с Курицей Картошкой и Сыром. Mittagessen: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Болгарский Перец, Чеснок, Растительное Масло Канолы, Соевый Соус, Лук, Морковь, Рис, Скумбрия. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Окей Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Кальмар Гигантский Стружка, Sen Soy Чипсы Нори, Сахар, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Пятерочка Манго. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelyuska's Gewichtsverlauf
|