Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 143,12g.
Frühstück: Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Ашан Хлеб Черный Русский, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сибирский Гурман Тесто Слоеное Пресное, АЯН Пиво Абаканское, Сыр-Бор Сыр Российский, Лента Перец Чили , Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ВикторияБал's Gewichtsverlauf
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