Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 95,03g | Eiw: 169,90g | Kohlh: 138,60g.
Frühstück: Mandeln, Blaubeeren, Magerquark. Mittagessen: Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Milch 1,5%, Aldi Kochschinken. Abendessen: Cucina Nobile Frutti di Mare, Bärlauch, Erlenhof Grüner Spargel, REWE Weiße Bohnen, REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Галя Балувана Ковбаса Домашня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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