Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 89,66g.
Frühstück: Балтком Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Ароматный, Сливочное Масло, Меридиан Форель Слабосолёная. Mittagessen: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Чай Несладкий, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Abendessen: Экомилк Кефир 1%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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