Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 66,92g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Вареное Яйцо, Огурец, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Белый Хлеб, Yan Абрикосовый Сок, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Борщ с Курицей. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Активия Йогурт Вишня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ElenycЯ's Gewichtsverlauf
|