Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 254,64g.
Frühstück: Pão Francês, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce, Melão, Tirolez Queijo Emental. Mittagessen: 3 Corações Cappuccino Classic, Lacta Ouro Branco, Batata Inglesa Assada, La Vita Alface Americana, Ragazzo Alface Americana, Alface, Ceviche de Tilápia. Abendessen: Bob's Torta Mousse de Chocolate, Milho em Espiga com Manteiga, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Morango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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