Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
|
50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 93,16g | Eiw: 129,05g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Финики, Голубика, Агуша Творог Детский 4,5%, Сырники 2, Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Чудастик, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Риет из тунца, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок . Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Слобода Майонез, Крабовый салат. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Sicao Шоколад Белый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|