Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 90,41g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Бондюэль Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ермолино Кордон-Блю, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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misskhrolenko's Gewichtsverlauf
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