Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 149,58g.
Frühstück: Aldi Golden Power, Silifke Ayran, Gekookt Ei, TUC Cheese. Mittagessen: Dolma, AH Dolmades. Abendessen: Verse Pasta (Gekookt), Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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moetmijndoelbehalen's Gewichtsverlauf
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