Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 90,66g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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emiliya_singizova's Gewichtsverlauf
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