Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 84,89g | Kohlh: 185,26g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Mittagessen: Помидоры, Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Яичница, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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