Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 93,06g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 184,21g.
Frühstück: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Савинов Twin Pix, Moser Сыр Brie, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Сила Кавказа Урбеч из Семян Тыквы с Медом. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Увелка Пшено Варёное, Котлеты с Творогом (Сик). Abendessen: Я Люблю Готовить Майонез, Белоречье Яйцо Перепелиное, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морской Коктейль Замороженный, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Творожно-Банановая Запеканка (Сик), FitnesShock Shaker, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|