Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 67,41g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 177,94g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Цветочный Мед. Abendessen: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик, Магнит Яблоко, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|