Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
91,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 61,11g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 108,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, ВкусВилл Сало Белорусское, Свинина Запеченая, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Mittagessen: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Abendessen: Фарш с Овощами, Картофель Отварной, Котлеты из Говядины, Кабачки Тушеные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|