Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
106 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2023:
418 kcal Fett: 26,40g | Eiw: 10,55g | Kohlh: 26,49g.   Frühstück: Quaker Cruesli Zero Sugar, Boni Bevrozen Frambozen, Boni Yoghurt op Griekse Wijze. mehr...
3229 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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