Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Кофе, Варенье, Сметана , Сырники. Mittagessen: Пирожное, Кофе, Картофельное Пюре, Бифштекс. Abendessen: Милка Мороженое. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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