Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 176,01g.
Mittagessen: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Labu Dimasak. Abendessen: Sambal Goreng, Nasi Uduk, Ayam Goreng, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Nanas. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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