Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 126,35g | Kohlh: 89,71g.
Frühstück: Piątnica Twaróg Chudy, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Biedronka Bułka Kajzerka, Kiełbasa Podwawelska. Mittagessen: Monster Monster Energy Zero Sugar , Mlekpol Mleko 3,2%, Huel Huel Black Edition Banan. Abendessen: Plan By DOZ Miękkie Ciasteczko Jaglane, Purella Food Chlorella w Proszku, Intenson Spirulina. Snacks/Sonstiges: Dobra Karma Sałatka Kebab Z Kurczakiem. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pidzama's Gewichtsverlauf
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