Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 17,42g | Eiw: 31,46g | Kohlh: 48,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мёд , Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: Фаршированные Шампиньоны, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mehr...
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1582 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MSmirnova_'s Gewichtsverlauf
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