Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 69,45g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 162,82g.
Frühstück: Alpukat, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, ayam cabe garam. Snacks/Sonstiges: Nestle Fox's, Bakwan, Keripik Singkong, Kue Bawang. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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