Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2968 kcal
|
Fett: 69,81g | Eiw: 245,67g | Kohlh: 338,51g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Грудка Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Агро-Альянс Гречка. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paveltlt's Gewichtsverlauf
|