Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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99,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 125,32g.
Frühstück: Silk Almond Original , Yoplait Source 0% Strawberry Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides , Quaker Quick Oats. Mittagessen: Mr. Sub Louisanna Chicken. Abendessen: Brown Rice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Nailz4me's Gewichtsverlauf
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