Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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92,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 107,08g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Mittagessen: Ton Balığı Salatası. Abendessen: Acı Biber, Kepekli Ekmek, Kısır, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Sonstiges: Badem, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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meryemsari's Gewichtsverlauf
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