Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 259,99g.
Mittagessen: Arroz Basmati (Cocido), Atún en Agua (Enlatado), Tregar Ricotta Magra. Abendessen: Fideos. Snacks/Sonstiges: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Tregar Ricotta Magra, Tostadas de Pan Integral, Bon o Bon Bombon, Del Turista Bombones de Chocolate, Nutella Nutella, Chai Latte, Manzana, Huevo Revuelto. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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