Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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92 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: KFC Dada Ayam, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, SuperIndo Muesli. Mittagessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, Sayur Campuran. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kikiabista's Gewichtsverlauf
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