Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
72,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 62,43g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 153,67g.
Frühstück: Мексиканская Смесь, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыктывкархлеб Багет Баварский со Злаками, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Окей Сочник с Творогом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Белая Поляна Сметана 20%, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Сахар, Абрикос, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali veber's Gewichtsverlauf
|