Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
55,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 115,79g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная). Abendessen: Киндер Шоколад, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Помидоры, Castello Сыр Камамбер, Холодушка Курица с Тушёной Капустой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|