Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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117,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 116,73g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Самокат Ветчина из Индейки, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Помидоры. Abendessen: Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Черешня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Раф Кофе, Клубника, Медовик, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annassta's Gewichtsverlauf
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