Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
50 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 58,54g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 193,51g.
Frühstück: Бон Пари Мороженое Взрывной Ураган, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fratelli Spirini Сыр Скаморца, Перекресток Чиабатта Ржаная, Победа Белый Шоколад с Клубникой. Mittagessen: ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, KDV Курица Запеченная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гипербола Булочка с Бананом, Первый Хлебозавод Сдоба с Клубникой. Abendessen: Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, SPAR Халва Арахисовая, Curtis Белый Чай, Лэнд Запеканка Тыквенно-Творожная. Snacks/Sonstiges: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Простоквашино Биолакт 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Просто Изюм Светлый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, SPAR Халва Арахисовая. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bang chan's babygirl's Gewichtsverlauf
|