Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 64,41g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Вдохновение Шоколад Классический, Twix Mini, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Тайм Трубочка со Сгущенкой, Екатерина Сладкая Торт Царский Блинный, Сабвей Индейка и Ветчина. Mittagessen: Fitness Food Factory Protein Brownie, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Филевское Пралине. Abendessen: Вимпак Смесь из Сушеных Ягод, Грецкие Орехи, Twix Mini, Рот Фронт Конфеты "Васильки", Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Зеленая Линия Говядина по Каталонски, Смак Лаваш Грузинский. Snacks/Sonstiges: Тайм Трубочка со Сгущенкой, Twix Mini, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Healthstore Protein Cake Cherry Souffle, Healthstore Health Bar Strawberries with Mascarpone , Редис, Миндаль Миндаль, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|