Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 275,99g | Kohlh: 126,99g.
Frühstück: Ferrarini Caciotta al Tartufo , Зеленое Яблоко, Prime Kraft Whey Cappuccino, Творог 5%, Творог 9%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, LatteR ЙогуртЙогурт Безлактозный 1,5%. Mittagessen: Prime Kraft Whey Cappuccino, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Творог 5%, Творог 9%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, LatteR ЙогуртЙогурт Безлактозный 1,5%. Abendessen: Prime Kraft Whey Cappuccino, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, Творог 5%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Зеленое Яблоко, Pure Protein Soy Isolate Шоколадное Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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