Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 93,03g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 221,02g.
Frühstück: Зеленый Чай, Простоквашино Творожок Груша Банан. Mittagessen: Капучино, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Яблоко, Банан, Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго. Abendessen: Пицца Домашняя. mehr...
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1885 kcal
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Bewegung:
работа за пк - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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NancyKrits❤️'s Gewichtsverlauf
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