Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 71,51g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 100,71g.
Frühstück: Ермолино Пряники Сельские, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Окей Яйцо С1, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Ермолино Печенье "Малиновка", Мистраль Бурый Рис Отварной, Сердце Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zemsplina1997's Gewichtsverlauf
|