Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 88,17g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 215,59g.
Frühstück: Aardbeien, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Melk (Halfvol), Quaker Cruesli Chocolade, AH Versgeperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Campina Karnemelk, Gwoon Halvarine, Aldi Gegrilde Kipfilet, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Abendessen: Smullers Patatje met, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Snacks/Sonstiges: Jumbo Macadamia Mix, Jumbo Bakkers Krakeling, Merci Chocolade, Banaan, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Rambol Verse Roomkaas met Noten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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