|
26 мая пятница
|
72,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 44,76g | Eiw: 104,14g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Меренговый рулет мой. Mittagessen: Растительное Масло, Лук, Куриное Филе, Макфа Макароны Макароны Высокобелковые . Abendessen: Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Савушкин Кефир 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Елизавета Вафельный Хлеб с Витаминами и Железом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenamalikova89's Gewichtsverlauf
|