Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 41,14g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Скумбрия Холодного Копчения, Ржаной Хлеб, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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