Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 123,17g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Binvezir Telli Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Türlü. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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beyza diyette ' but just mondayy's Gewichtsverlauf
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