Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 38,28g.
Frühstück: Zeytinyağı, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta. Mittagessen: Dardanel Ton Klasik. Snacks/Sonstiges: Doğal Peynir. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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