Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 11,37g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 37,84g.
Frühstück: Sporty Chocolate Banana. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко. Abendessen: ВкусВилл Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шпинат. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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tsuki_tu(169cm)'s Gewichtsverlauf
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