Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 16,08g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 126,68g.
Frühstück: Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Pasta Integrale Secca, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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russo-sharon's Gewichtsverlauf
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