Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 80,23g | Eiw: 121,73g | Kohlh: 149,35g.
Frühstück: Sogno Veg Soia Drink al Gusto di Vaniglia, Selezione Più Crema Spalmabile al Pistacchio, EuroCompany 100% Crema di Mandorle Tostate , Rigoni di Asiago Natù Frutti di Bosco, in's Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Baia Blu Salmone al Naturale , 3B Latte Robiola Fresca di Capra, Le Delizie di Adelia Gnocchi di Patate alla Zucca. Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Filetto di Platessa. Snacks/Sonstiges: Fazzi Vigonelli senza Zucchero al Cioccolato, Stuffer Dessert Proteico al Cacao, Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrale ai Frutti Rossi. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|