Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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111 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 126,72g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 195,11g.
Frühstück: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mantequilla de Maní, Café. Mittagessen: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Dia Yogur con Trozos de Frutilla, La Parmesana Salsa Picante Jalapeño, Palta Reina, Choclo, Repollo Cocido, Brócoli, Pimientos, Vinagre. Abendessen: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Ajo, Vino Cabernet Sauvignon, Berenjena Cocida, Tomate de Árbol, Champiñones Cocidos, Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Zanahorias Pequeñas, Quilmes Cerveza Negra Stout . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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gabrielperrone's Gewichtsverlauf
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