Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 76,86g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 146,68g.
Frühstück: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Картофельное Пюре. Mittagessen: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Abendessen: Теремок Морс Клюквенный, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Сахар, Зеленый Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сахар, Зеленый Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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