Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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42 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 105,71g | Kohlh: 177,41g.
Frühstück: Captain Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chinese Cabbage, Nasi Putih. Abendessen: Nissin Ramen Yakisoba, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Koepoe Koepoe Baking Powder, Ellenka Fiber Creme, Van Houten Cocoa Powder, Captain Oats Instant Oatmeal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kayla azra's Gewichtsverlauf
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