Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 16,72g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 101,73g.
Frühstück: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Nestle Fox's, Bango Kecap Manis, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Telur Rebus, Telur Dadar, Rengginang, Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ryska_ditha's Gewichtsverlauf
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