Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
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61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 84,57g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Noyer Лен Коричневый, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Кофе. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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